【失眠一刻都不着怎么办】失眠一刻钟
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心事一点点积累，于是，开始失眠。
失眠是件痛苦的事情。每到夜晚，有那么一部分脑细胞便开始异常活跃，犹如黑暗中大洋彼岸的烟花，在这里闪亮一下，然后在那里再闪亮一下，纯粹跳跃性思维，之间全无过渡联系——或者也有过渡，只是大脑的主人已经全然不记得了。一开始只是想一下心事的，可紧接着，思维就开始失控，或者说是主人故意地放纵，脑子里想的事情，可以从明天上班要穿什么衣服跳到某某某在饭局上说的一个笑话，然后再跳到与己毫不相干的人或事上感慨一番。思维如此天马行空，躯壳却在床上辗转反侧，直至深夜，且愈夜愈清醒。这样的跳跃着实累人，直接导致了在本该清醒的白天反而不能清醒，整个人都恹恹的，无精打采，然而，白天的困乏并不能阻止晚上的继续跳跃。
怎么说呢，就好象小婴孩睡颠倒了一样，在某一段时期里，黑白不分。
遭遇这样的失眠夜，通常来说，我会用两种方式应对，一是任由自己躺在床上海阔天空地想，想到哪儿算哪儿，直到把自己累昏过去拉倒；再一种，就是泡网，确切说是泡电脑，很少聊天，但玩游戏，玩到天昏地暗，有聊的无聊的都玩，包括玩单机的幼稚游戏，譬如每台机子上都有的扫雷游戏。两者都是很不好的习惯，是为“恶习”。
从什么时候有这种恶习的呢？一直以来都是以晚上10点作为休息时间的，晚一点点都会觉得困，生活是那么的规律而有节制，可现在是怎么了？问了学医的朋友，她笑：是想他想的吧？继而给出了专业诊断：你现在只是有点轻微失眠，可能是心理压力有点大了，还不能适应他不在身边的日子。我笑着否认，却在心里，暗暗承认，所有的心事，皆由情起。
情为何物？说到“情”字，不由得想到日前“黛玉”晓旭的香销玉殒。始终觉得之所以会发生如此悲剧，与她入戏过深有着密不可分的因果关系，黛玉的性格本就沉静忧郁，一旦困于情，终将难以释怀，乃至最终伤于情，也是早已注定的事情。晓旭和黛玉，她们的生活时代差了几个世纪，生活背景更是差了十万八千里，但她们共同的特质，就是把“情”错爱成了性格，凡事与情有关，凡事不能释然。
再想到另一块美玉——张曼玉。张曼玉也是在情海中有过几番挣扎的人，但洗礼过后，她反倒多了几分优雅和从容，遇到爱还是爱，生活依然美好，生活依然继续。情伤了，主体还在，依然对爱情认真而向往，依然对生活认真而负责，这是一种生活态度，更是一种性格。
不是每个人都有黛玉的才情，也不是每个人都有曼玉的豁达，但相似的感受，或多或少还是有的。比如分离的相思苦，就是人之常情之一，漫长的等待中，黛玉会相思成疾，曼玉会化茧成蝶。
我呢？会怎样？常对朋友说，会爱自己的人才有能力去好好爱别人，这样说了，却难以做到。一直孤单着的时候并不觉得孤单是苦，而一旦重拾，就觉得苦不堪言。如今晚，孤单着，如浮萍，心不知所归。
做黛玉还是做曼玉，这个选择并不难，难的是，如何去做。
※本文作者：天蓝如水※
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