【心态失衡的表现】别让心态失衡
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现今,越来越多的情况表明,我们心态的健康可能比体态的健康更为重要,心态的平衡比生态平衡还要可贵。一个人如果能珍观自己宝贵的生命,直面真实的生活,那么,就千万别让自己的心态失去了平衡。
在现实生活中,的确有一些人,根本不理解“授人香草,手自留香;送人玫瑰,心自芬芳”的哲理,一看到他人的好,就攀比得浑身不舒服;一看到他人的过,却在一旁幸灾乐祸偷着抿嘴笑。且不评说属于何种畸型的品行,但可以认为,有这样失衡心理的人至少是不够健康的。
大千世界,芸芸众生,因禀赋的不同、遗传基因的不同、生活环境的不同,会导致各自人生观、世界观、价值观的差异。各式各样的人群,才能构成了如今精彩缤纷的世界社会。而每个人的心态深处都会一个属于自己的梦想,没有梦想的人生则是暗淡、乏味、平庸的。这些作为心态翅膀的梦想,最终追求的无不过是生活得更幸福更精彩。然而,一个人的心态空间总是有限的,若现实与梦想产生距离,有时很容易心态失衡。因此,从这个道理说来,嫉妒之心多了,宽容之念就会少;钓誉之心多了,淡泊之念就会少;贪婪之心多了,清廉之念就会抛到九宵云外。
许多事实说明,心态失去了应有的平衡,会平添不少无端的烦忧和痛苦,要么妄自菲薄缺少自信,变得沮丧郁闷、偏激多疑;要么狂妄自大,目空一切。心态的失衡也会扭曲人的正常思维,干扰对事物的正确分析和判断;心态失衡还更会影响到人的才智的发挥、事业的发展以及人际关系的和谐。换言之,一个没有爱心的人,他的心灵会极容易感冒的;一个心态失衡的人,很可能会走向事物的反面。
其实,世间一切的平衡是相对的,也是动态的。大自然有风和日丽,也有暴雨雷电;人生之旅也不会都是阳光灿烂的日子,总会面临各种矛盾、痛苦的考验。失败是成功之母,而成功也可能就是失败的前奏。因此,面对逆境时,需要达观,不可因困扰而走苟且之路,失却为人尊严;面对浮华时,更需要冷静,不可因诱惑而行苟且之事,忘记做人原则。就是在平日里,对名利少一点追逐心,对世事多一分平淡心,多去想想吹溜拍马的背后可能隐藏着陷阱,逆耳忠言的背后则更可能包孕着深情。此种“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天外云卷云舒”人生态度,体现的是一种更高的境界和修养。
想必,一个内心充满嫉妒的人是不幸福的,一个心态失衡的人也是不快乐的。人生处世,正如走平衡木的运动员需要保持身体均衡的技巧一样,平和的心态不可或缺。透过这些,会对世事多一些理智的认识而不会拘泥于一时一事,才会“风物长宜放眼量”,从长计议调整好自己的心态平衡。如此,我们的生命才会厚实康健,生活才会和谐幸福,社会才能更加有序公正。
※本文作者:东东一郎※
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