【描述失恋的伤感的心境】描述失恋后的痛苦伤感散文

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　　失恋就像吃酸味冰淇淋，心里酸酸的、凉凉的，让人不能承受。被人追的感觉就像御风而行，要风得风要雨得雨。下面小编为大家带来描述失恋后的痛苦伤感散文的内容，希望对你有用。

描述失恋后的痛苦伤感散文篇一：真正的爱情，都在失恋之后

　　世界上最凄绝的距离，却是我们本来距离很远，互不相识，忽然有一天我们相识相爱，距离变得很近，然后有一天不再相爱了，本来很近很近的我们变得很远很远，甚至比以前更远更远。

　　一个朋友说，她们女孩子都曾在内心勾勒出一个轮廓，一份感情的质理。

　　他要干净，要漂亮，要温柔，要侠肠。他要对她千般好万般爱，他舍下千军万马只做她一人的盔甲，他颠覆整个世界的伦常，只为换她一笑。日风磨砺，秋寒盖瓦，他都会为她掖好被角，倒一杯暖茶。可是，他只存在于童话之中，生活终归只是柴米油盐酱醋茶。

　　她说的梦想是真的梦想，她面对的现实也是真的现实，如此，能遇到才最珍贵。

　　现实生活中的男人，都是什么样的人呢?世界上所有的男人其实都是陈奕迅。

　　因为陈奕迅在演唱会上说：“我只爱一个人。”全场大叫：“徐濠萦，徐濠萦，徐濠萦。”他假装没听到地说：“是我自己。”陈奕迅的优点是他坦白，他明白一个男人的人性，也明白一个男人的劣根性——男人确实只爱自己，不说或说不出口，都是因为你虚伪胆怯。

　　我曾经看过一个小说，名字叫《分手后淫乱》，是前前女友推荐我的，她跟我说的时候，我嘿嘿一笑：“收藏了，分手后再看。”没想到一语成谶，后来在分手后的一个夜里，我静静看完这个网络小说，我不得不说的是，虽然很黄很暴力，但是写得很悲伤、很真诚。

　　正因为这不是一个作家写的书，所以才真实、生活，我们才能参照，才有坐标。

　　分手后的男人能怎样呢?是不是都像小说中的那个男人一样，想着终于解放了，自由了，潇洒了，可以晚上想玩到几点就几点，终于可以肆无忌惮的泡妞，终于可以专注的工作，不用整点电话报到了?还是可以在办公室逗留到11点，在网上和众多mm耍贫嘴，还把黄色图片存在硬盘上了?抑或是可以和她禁止交往的，爱搞一夜情的哥们去泡吧蹦的了?

　　也许这些你都会做，而且也许你都能做到，但是这又怎么样呢?午夜梦回的时候，翻检旧物的时候，那些妖娆的身段和幻想永远不敌她的一张旧照、一双拖鞋能把你击到溃不成军。

　　我始终相信，再贱的男人，在情到伤心处的时候，泪水也会像马头琴一样呜咽!

　　像所有恋人一样，我跟前前女友的邂逅一样甜蜜，甚至比很多人更甜蜜，她会天天念叨养过的大金毛列日，做错事了会把头点到我怀里，我们结伴成行，对影成眠，在暴雨如注中真心厮守过繁华沪上的朴素一隅，在春暖花开时流连过白素贞和许仙情结永心的断桥。

　　然而我终究犯了所有男人都会犯的错误，败给所有男人都会败给的人性。男人想逃，女人想捉，警察与贼的故事演到两人都厌，终于泥菩萨没能过成河，纸包里的火烧了纸。

　　我不敢说，分手后我的一些情绪、一些伤感、一些怀念就是真爱，而不是形单影只时冒出来肆无忌惮地啮噬心骨的小虫子，或者见到街头情侣甜蜜拥吻回到家之后顾影自怜的惆怅，但是凡人、俗人、世人、男人如我者，愁肠如此恐怕也就是真爱了，你说，在这样缺乏肌肤之痛和切肤之爱的时代，对我们，还有什么能比这更深刻的?还有什么比这更像爱的?

　　前几天，在一个大雨滂沱的夜晚，一个朋友跟我说，她分手后第一年没什么感觉，第二年才是最难过的，因为第一年是排空，是遗忘，是寻找，第二年才是排山倒海地重来。这感觉我也有，但我不是一年而是一个月，第一个月重归自由，如鱼得水，第二个月则辗转反侧，夜夜梦回。

　　有人说，分手后怀念的多是男人，因为一半是出于当年真心，一半是出于当时真欲，两样中有一样是真的就行，我哑然失笑，也许我两者都没有，也许只是当初闲来无事空撩人。而对女人来说，分手后几乎没有谁会怀念那个他，即使在一起时再幸福，女人分手一次是死一次，生命只有一次，死过就不会复生了，所以不会缱绻前朝，女人如好马，不吃回头草，她们知道那草的味道再吃还是老味道，再恋千百回还是旧时伤心事，索性不如另觅草丛。

　　女人一旦有闺蜜，姐妹排第一，男人九十七。男人呢?游戏排第一，女人排到九十七?还是妹子排第一，女朋友排到九十七?也许都不该是，男人的人生账簿也不是集邮册，记录爱与被爱，两数相加就是成就;男人的得意与成就更不是把妹摸奶，人生有尽而妞无尽，鸳鸯相泡何时了?而且即使你摸过再多的两坨，也不能保证你能摸到她两坨之间的真心!

　　生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见了;记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，不该看见的，看见了;应该遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在?记住的，是不是永远不会消失?走散的，是不是此生不会再见?

　　不是，不是，耍过暧昧后的张志明，为什么还是要找回余春娇?因为他知道，他最爱吃的永远是便利店的车仔面，虽然有些咸;他最适应的也还是余春娇的脸，虽然有些怨。

　　也许，世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。然而世界上最凄绝的距离，却是我们本来距离很远，互不相识，忽然有一天我们相识相爱，距离变得很近，然后有一天不再相爱了，本来很近很近的我们变得很远很远，甚至比以前更远更远……

　　什么时候，我们才能重新拥有那一片森林，迷失的人迷失了，相逢的人能再相逢?

描述失恋后的痛苦伤感散文篇二：如何最好地走出失恋

　　作者：伊心

　　前段时间收到了不少私信，向我倾诉失恋的痛苦。呆呆得坐在电脑前，看着不同的陌生人书写着相似的心境，竟也不知该说些什么。

　　一时兴起，打开了好久未上的人人网，正看到前任的结婚照。没想到，自己的心里竟没有了一丝波澜。

　　难以想象数年之前，我曾为失去他而度过了一段近乎形销骨立的时光。食不下咽，暴瘦，胃里常常像坠着一块硬石。他结交新女友之后我的痛苦“更上一层楼”，迎来了几近毁灭性的一个周。

　　那个周的最后一天，我怀着极度的无望给当时最喜欢的专栏作家安宁写了一封邮件，絮絮叨叨了几千字，力图说完我的爱与恨。

　　没想到她很快便回信了，回信中是简单的一行字：“总有一天，你再回头看，一切都已云淡风轻。”

　　看到如此信赖和敬重的人这样说，对于我，是有一股奇妙的精神力量的。

　　我把这行字写在了日记本的扉页，在好多个压抑的深夜里，告诉自己：“我一定可以走到云淡风轻的那一天。”

　　度过失恋真的挺难的，如今想来，没什么好方法，就是一日又一日的“苦熬”。只是，“苦熬”的方法不是坐在那里流眼泪，而是做一切可以做的事情去让自己不再想“失恋”这件事儿，换言之，不再想那个旧人。

　　看着我面容灰黑的模样，在好友们都在怂恿我“忘记一个人最好的方式，是找另一个人”时，我做了好多事情——除了找另一个人。

　　首先是重新拾起了跑步。减肥成功之后，我暂时搁置了跑步，但看到村上春树在《当我谈跑步时，我谈些什么》一书里写：“当受到某人无缘无故的非难时，抑或觉得能得到某人的接受却未必如此时，我总是比平日跑得更远一些。……当你不顾一切地跑完，便觉得仿佛所有东西都从躯体最深处挤榨了出来，一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。”我在心里暗暗地想，流汗也许好过流泪吧。于是重新穿上运动服和跑鞋，郑重其事地走向操场。从第一天筋疲力竭的一千米，到随后越来越从容的三千米、五千米，乃至一万米，我跑得越来越远，也跑得越来越久。

　　原本一个人趴在床上边流泪边苦思冥想着“他为什么要离开我而选择她?”的时光，渐渐地让位给了跑步。听说运动会让大脑分泌内啡肽，这是一种能让人产生愉悦感、缓解疼痛、振奋精神的东西，我也不知道是真是假，但回想当时，每一秒钟身体的舒展都让我觉得自己的灵魂在向着更高更远处飘去，失恋的疼痛再也不会坠着我无限地坠落到深渊了。

　　那段时间，因为跑步，和在跑步中身体遇到的问题，我迅速积累了大量的减肥、塑身等让身体变得更美好更强大的知识，并不遗余力地鼓动好友们和我一起“动起来”。我们在班里组建了跑步队、健美操队甚至足球队，一帮姑娘将原本边吃零食边看肥皂剧的时间，变成了热情快乐地运动流汗的时间。这些姑娘们，有的爱情甜蜜，有的还是单身，但没有什么能阻止我们一起，变成一个更健康和强大的自己。

　　当然，我也没放弃一直热爱的读书，反而因为单身后空闲时间的增多而加大了阅读量。刚失恋的半年，每天下午没有课的时光，面对着大学图书馆外平静无澜的人工湖，靠着书里的故事渐渐地释怀了前尘旧事。

　　那年成了大学四年里我阅读量最大的一年，从一开始为了打发时间读完了阿加莎·克里斯蒂的所有推理小说，到后来开始看卡夫卡、米兰·昆德拉和加缪，那些原本感觉难读和生涩的字字句句，终于在日复一日的翻看中结束了阅读。

　　除了这些，我还重新刷了英语四六级的成绩，确定了考研的目标和计划，认认真真地看专业课的书籍。痛苦的时间越来越少，专业知识却一日比一日丰厚了。

　　好几年过去了，再回想安宁的那封回信，我果然走到了云淡风轻的那一天。安宁所说的“总有一天”当时来看远之又远，走过方知，不过是寥寥数月。再回望旧人旧事，心中无比平静，了无一丝波澜。

　　可是那些失恋之后为了克服痛苦而做的一切努力——跑的每一步、读的每一本书、写下的每一个字，却没有和痛苦一起流逝，而是变成了灵魂的一部分，让原本贫瘠苍白的我，变得愈加丰富了起来。漫长又孤独的空窗期里，我庆幸自己完成了这样的自我塑造。

　　人人都说好的爱情是两个人一起变成更好的人，如今我想如果没有失恋，自己很有可能一毕业就和他一起工作，在一个小城开始波澜不惊的二人生活，没有了以后走向庞大山川湖海和楼宇人群的精彩旅程。

　　失恋后的每一天，我在这趟旅程上愈走愈远。细细想来，竟然是失恋成就了我青春里最绚烂和无悔的一段时光。

　　现在，我像安宁一样，经常收到陌生读者的邮件。看到他们像过去无助的我一样，倾诉着失恋的痛苦，讲述着各自破碎的感情，我只想把安宁那句简单的话重新说给他们听：“总有一天，你再回头看，一切都已云淡风轻。”

　　是的，总有云淡风轻的那一天。只是，为了迎来那一天，我们要走很多很多的路，其中有弯路错路岔路，但最紧要的，是一定要走下去。我们还要付出很多很多的努力去消化那些痛苦，学习也好，读书也好，跑步也好，弹琴也好，都会一点点地挤榨出心灵上的阴霾，让生活重新变得饱满快乐起来。

　　在走出失恋的过程中，时间不是最好的解药。最好的解药是用强大和丰盛的方式来度过时间，为它添砖加瓦，为它涂抹色彩，让它变成一个个无与伦比的体验，而不仅仅是简单的流逝。

　　我和你一起，等待云淡风轻的那一天。

描述失恋后的痛苦伤感散文篇三：失恋有一百零八种方式，到最后都是假装忘记

　　女孩的眼泪是有限的，哭完了，人就老了。男孩的眼泪更加有限，哭不到几次，心就狠了。

　　我有一个小酒吧。那里来来往往各种人，当然包括失恋的人。

　　有段时间我想取材，仔细观察了下，发现失恋的表现还分性别，分年纪，能分个五花八门。

　　有次一对情侣坐在我店里的吧台，点了两对鸡翅，刚啃到翅尖，顺手就把盘子一砸。我大吃一惊。

　　姑娘接二连三，杯子碟子小碗一顿乱砸，砸得节奏凌厉。

　　当时音乐正当放得热情，所有人却都陷入安静。

　　满地玻璃渣瓷片碎，店员不敢去收拾，男生站起来就往外走，姑娘长发一甩，举着果盘追着出去。

　　后来男生过来赔偿，苦笑着说：盆子瞄准他的脑袋，却落在马路牙子。

　　姑娘鞋子还跑丢了，她光脚踩过碎片，痛哭失声，并不是因为脚在流血。

　　迹有个女孩，和前男友点披萨。前男友一口没吃，频频看表，催着说快点快点。女孩本来吃得极慢，听到这话匆匆塞了几口，呛得剧烈咳嗽。

　　我去添纸巾，前男友却接过擦自己的睑，对女孩说要走了。女孩拉住他的手说求求你不要走。男生甩不开，直接就扭打起来。

　　女孩只是死死抓着男生的手，眼泪随着身体被甩来甩去。

　　我拖开男生，喊他滚。

　　女孩愣愣的，满睑泪水模糊，嘴里还残留着披萨，她下意识嚼两下，又追了出去。

　　更多的女孩喝醉了，手机无法点清楚键盘，着急得问院中的花盆：怎么办，他不接我电话怎么办。

　　在地上打滚，把烟头往随便哪块肌肤一烫，将当月工资全部拍到桌上，等等。做出头疼事情的，基本都是女孩。

　　我们在失恋后的表现，随时失态，直接暴力，为挽回不择手段。大家平时那么开心快乐，因为失恋变得那么难看。

　　女孩的眼泪是有限的，哭完了，人就老了。

　　男孩的眼泪更加有限，哭不到几次，心就狠了。

　　我和身边的朋友到了这个年纪，要么老要么狠，失恋成为一个笑话。

　　到现在分手了顶多喝两打啤酒，忍看鼻酸抽根烟。而有的就干脆出门散心，天南海北若干时间回来，身边又多了一个。

　　大家都说不记得从前，忘了自己也曾失恋。失恋有一百零八种方式，到最后都是假装忘记。

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